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飛び込み38回目

飛び込みのレッスンへ行ってきました。
今日はいつもの水曜日のレッスン。

土曜日もそうだったけど今日も水泳場に入ると咳が止まらなく喘息状態になった。
30分ほどすればピタッと咳は止まるんだけど、気管支が弱っているせいでカルキ臭が気管支にからむかんじでしょうか…

最初はマットで助走の動作の確認。
先日の土曜日に助走をメインにやったので今日もその確認をしようと思い最初は助走棒飛びを多くやる事にした。
1本目に飛んだ時かなり高く飛べている感覚があり、その事にちょっとビックリして空中で姿勢を維持できなくやや斜めに入水。
高く飛べている感覚は凄く久しぶりでちょっと嬉しかった。
2本目も高く飛べている感覚がありなんだか調子がいいぞと思いさらに動作を確認して助走棒飛びをやった。
いつも教えてくれるY先生は今日はトランポリンででスパッティングを専門にやっていて、呼ばれた人はY先生にスパッティングで動きのチェックなどを見てもらっていた。
三太郎も呼ばれて101ACの動作を見てもらい最後は401の動きを教えてもらった。
スパッティング初体験だったけどちょっと面白かったです。

その後も助走をやり最後の4本は101Aを飛んで終了。
101Aも最初の1本目は高く飛んでいる感じがあり、いつもより滞空時間が長く感じた。
ただまだ101Aはうまく飛べた時とダメな時の差がかなりあるので、ある程度の姿勢で安定して飛べるようになりたいですね。
by santaro_03 | 2009-05-20 22:58 | 飛び込み